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2009年刚毕业的袁姗姗在华谊罗老师的带领下半个月跑《王的女人》虞姬(22张)了30个剧组，之后在《潇湘路一号》和《大屋下的丫鬟》两部年代戏中扮演丫鬟的角色；12月她出演了《野鸭子》女二号，一个刚出象牙塔的大学生。 2010年期间拍摄《秦香莲》饰演女一号秦香莲，获得了2011南方盛典最佳新人奖，面对奖项和作品的双重认可，袁姗姗受到广泛关注。 2010年杨幂在拍《宫锁心玉》时，袁姗姗去剧组探班并客串出演一个小角色。 2011年3月在《倾城雪》中，袁姗姗客串了一位苗族女子。 2011年4月袁姗姗参演《王的女人》，饰演虞姬一角。 2011年8月，袁姗姗在宫系列电视剧《宫锁珠帘》中饰演女一号钮祜禄·怜儿。该剧于2012年9月13日登陆台湾华视播出，以最高收视10.65，最高分段收视14.42，平均收视10.15，打破中国大陆古装剧在台湾播出的收视记录。 2011年12月袁姗姗参演《美人无泪》的拍摄。该剧于2012年12月在江苏卫视播出时收视稳居同时段第一。同年3月18日，袁姗姗录制完成了自己的第一首单曲，也是其主演的电视连续剧《美人无泪》的片尾曲《承诺》。 2012年3月，袁姗姗接演金庸经典著作《笑傲江湖》饰现代剧剧照(7张)演魔教圣姑任盈盈。并为《笑傲江湖》演唱片尾曲《爱我》以及插曲《觉悟》。8月袁姗姗接拍《爱在春天》饰演女主角姚小蝶，《爱在春天》热播近一个月的时间，位居黄金档电视剧收视冠军。 2013年1月，她接到了宫三《宫锁连城》的片约，饰演女一号宋连城。《宫锁连城》的收视率，它不仅拿下了2014年电视剧的收视冠军，还刷新了2014年省级卫视电视剧的开播纪录。此外，在全国网的统计中，《宫锁连城》更是拿下了2.51%的成绩，收视份额也达到了7.92%。 2013年4月袁姗姗出演“家有”系列品牌电视剧之《家有喜妇》剧中女主角，8月，由作家蓝之颜的网络小说《策动》改编、陈铭章执导的都市情感剧《半步天涯》在深圳开机，袁姗姗出《芙蓉锦》贺兰(6张)演剧中女主角“叶琳”。11月8日，参演电视剧《芙蓉锦》，袁姗姗饰演剧中女主角“贺兰”。 2014年2月1日，袁姗姗入组电视剧《天使的城》，出演剧中一位女明星“关莎莎”。 2015年4月，袁姗姗入组电视剧《云巅之上》，出演一位励志小明星。10月31日，袁姗姗作为明星老师，参与的纪实节目《一年级》大学季，登陆荧屏热播。同时，进入电影剧组《所以，我和黑粉结婚了》，并出演女一号。同年，袁姗姗主演的喜剧电影《煎饼侠》已于7月17日登陆全国各大院线。7月31日发布个人单曲《倔强》。
| 《宫锁珠帘》怜儿(20张) | 《凤还巢之连城》连城(13张) | 《笑傲江湖》任盈盈(57张) |
袁姗姗写真精选(13张)袁姗姗6岁开始学小提琴，可以说是从小就开始培养艺术才能。她父母都是公务员，从小对她比较严格。她的双亲是典型的“严父慈母”组合。 小时候被舞蹈老师看中欲收其做学生，甚至曾追到家中劝说，都因母亲害怕练习舞蹈伤害身体而没有同意。母亲让袁姗姗开始学习小提琴。立志考艺术院校的袁姗姗原本计划学习唱歌，可是老师却让袁姗姗改学表演，对于表演一无所知的袁姗姗，最终听取老师的专业建议，考取了北京电影学院2005级表演系本科。
参演电视剧
云巅之上392016
饰演简兮导演李慧珠主演陈晓, 郭晓冬, 蒋梦婕天使的城92015
饰演关莎莎9导演杨阳44主演马苏, 应采儿, 李晨半步天涯362015
饰演叶琳36导演陈铭章主演乔任梁, 袁文康, 周放芙蓉锦382015
饰演贺兰38导演黄家辉主演何润东, 黄少祺, 邬靖靖永远恋爱真美112015
饰演徐梓琳导演安建主演雷佳音, 张雯, 张峻宁男保姆2015
饰演陆晴导演张晓波主演雷佳音, 曹曦文, 车晓美人制造2014
饰演永宁公主导演李慧珠主演金世佳, 杨蓉, 邓萃雯宫锁连城332014
饰演宋连城33导演李慧珠主演陆毅, 戴娇倩, 高云翔家有喜妇352014
饰演倪好35导演孙金辉35主演陈小艺, 贾乃亮, 高曙光猎狼452013
饰演孙晓雨45导演陈浩威主演何晟铭, 肖聪, 徐麒雯我为宫狂2013
饰演禧妃导演刘宁主演张哲翰, 孙耀琦, 麦迪娜爱在春天462013
饰演姚小蝶46导演庄训鑫主演俞灏明, 赵韩樱子, 陈燃十三格格新传472013
饰演十三格格47导演林楠主演朱媛媛, 张世, 张粟幸福绽放482013
饰演夏霏48导演澄丰主演马雅舒, 温峥嵘, 朱泳腾笑傲江湖492013
饰演任盈盈49, 雪心49导演胡意涓主演霍建华, 陈乔恩, 陈晓美人无泪502012
饰演大玉儿50, 秀珍50导演梁胜权主演刘恺威, 张檬, 韩栋王的女人512012
饰演于妙戈51导演成志超主演明道, 陈乔恩, 罗晋倾城雪522012
饰演徐瑾53导演李慧珠主演杜淳, 董洁, 张嘉倪宫锁珠帘542012
饰演怜儿54导演李慧珠主演何晟铭, 张嘉倪, 舒畅被遗弃的秘密2011
饰演崔珊珊导演袁英明主演乔振宇, 蒋梦婕, 张大卫秦香莲552011
饰演秦香莲55导演胡储玺主演陈浩民, 刘雪华, 谢闻轩宫锁心玉2011
饰演如冰导演李慧珠主演杨幂, 冯绍峰, 何晟铭野鸭子562011
饰演方婷婷56导演李小平主演曹曦文, 郭东文, 袁子皓怪侠一枝梅2010
饰演冰冰导演李国立主演霍建华, 刘诗诗, 马天宇沧海横流2010
饰演金娣导演黄克敏主演赵文瑄, 邓英, 刘世勋大屋下的丫鬟572010
饰演菊57导演张传鹏主演佟丽娅, 海陆, 赵文瑄我的傻瓜老婆472009
饰演林笑笑47导演丁小雄主演张默, 田子田, 傅淼参演电影所以，我和黑粉结婚了2016
饰演李莉导演金帝荣主演朴灿烈41, 徐贤, 姜潮煎饼侠2015
饰演杜潇潇58导演董成鹏主演董成鹏, 柳岩, 郭采洁有一天2014
饰演钢琴师导演杜波、易小星、李睿珺、王大庆等主演冯绍峰, 斯琴高娃, 韩庚巫山梦2010
饰演季安然导演黄然主演张光北, 陈维, 张箴让爱回家2010
饰演吴凡导演陈双印主演朱茵, 斯琴高娃, 唐嫣戏院凶座2008
饰演上官燕导演麻又台主演姬晨牧, 金柯, 王若曦女生宿舍的秘密Ⅱ2008
饰演波妹导演张晓乐主演曹娜, 何静, 张旭女生宿舍的秘密2008
饰演波妹导演张晓乐主演曹娜, 何静, 张旭音乐作品单曲| 歌曲名称（歌曲说明） | 发行时间 |
|---|---|
| 倔强（个人首支单曲） | 2015 |
| 寂寞红（《宫锁连城》片尾曲） | 2013 |
| 不怨（《宫锁连城》主题曲） | 2013 |
| 我和春天有个约会（《爱在春天》主题曲） | 2013 |
| 爱的传颂（《爱在春天》插曲） | 2013 |
| 爱我(女生版)（《新笑傲江湖》片尾曲） | 2013 |
| 觉悟（《新笑傲江湖》插曲） | 2013 |
| 承诺（《美人无泪》片尾曲） | 2012 |
| 相思曲（《宫锁珠帘》插曲） | 2012 |
| 无泪（与韩栋合唱,《美人无泪》主题曲） | 2012 |
| 播出时间 | 节目名称 | 简介 |
|---|---|---|
| 2015-12-19 | 《一年级·大学季》（第八期） | 《群漂横店》59 |
| 2015-12-12 | 《一年级·大学季》（第七期） | 《小品甄别考》60 |
| 2015-12-05 | 《一年级·大学季》（第六期） | 《职业初体验》61 |
| 2015-11-28 | 《一年级·大学季》（第五期） | 《策马西游》62 |
| 2015-11-21 | 《一年级·大学季》（第四期） | 《第二次甄别》63 |
| 2015-11-14 | 《一年级·大学季》（第三期） | 《新生晚会》64 |
| 2015-11-07 | 《一年级·大学季》（第二期） | 《旁听生首战正式生》65 |
| 2015-10-31 | 《一年级·大学季》（第一期） | 《旁听生6进7》66 |
2011年开始参与“爱心蓝天”的活动。2012年12月，由扶贫公益活动(7张)基金会发起的慈善活动活动在北京启动，袁姗姗现身活动现场并获“爱心宣传大使”称号，动员社会力量捐够学生型温暖包和美术包，帮助贫困地区小学生温暖过冬。 2013年3月3日，袁姗姗通过新浪微博发起“爱的骂骂“捐款活动；4月份，袁姗姗赶到“爱心蓝天康复之家”看望孤儿并到学校跟聋哑儿童一起，参与华谊兄弟公益基金和BAZAAR明星慈善夜合作推出的“公益电影《有一天》”的拍摄，出演关注聋哑儿童群体的短片。 2013年四袁姗姗川雅安发生地震，袁姗姗画出一幅画送给灾区儿童，并写下祝福语；10月袁姗姗赴肯尼亚参加“南南合作”大会并出席“南南合作”开幕式，在“国别晚宴”上演唱中国传统歌曲《夜来香》等。 2014年12月2日，“旅游卫视2014行者影像节”金帧奖颁奖礼在北京举行，韩寒袁姗姗作为颁奖嘉宾现身活动。 2014年12月2日，旅游卫视“2014行者影像节”在中国人民大学如论讲堂举行。中国首部公益影片《有一天》荣获金帧奖“年度公益影片”，主演袁姗姗与5位小演员再次温暖聚首，分享电影拍摄历程与孩子们的成长故事。
| 影视剧奖项（不完全统计） |
| 2016最强电影新力量女演员煎饼侠（获奖）2014网易时尚年度跨界大赏 年度YOUNG势力最具表现时尚ICON（获奖）2015网易最有态度阳光女演员（获奖）2014搜狐时尚盛典年度电视剧明星（获奖）2013亚洲偶像盛典最具潜力女演员爱在春天（获奖）第二届乐视影视盛典最具突破艺人奖宫锁珠帘（获奖）第二届搜狐视频电视剧盛典最佳女演员宫锁珠帘（提名）第一季度娱乐电视大奖最佳女主角宫锁珠帘（获奖）第三届优酷大剧盛典最佳女主角奖宫锁珠帘（获奖）第二届乐视影视盛典电视剧破亿俱乐部奖宫锁珠帘（获奖）第一届影视风云榜新势力盛典最受年轻观众期待电视剧奖宫锁珠帘（获奖）第28届飞天奖长篇电视剧三等奖野鸭子（获奖）2011南方盛典最佳新人奖秦香莲（获奖） |
| 公益奖项（不完全统计） |
| 2014点燃希望公益盛典 年度公益女明星（获奖）第十一届第十一届中国慈善榜发布盛典 “慈善明星”（获奖） |
影视前辈的刘雪华对袁姗姗的表演大加赞赏：“姗姗有一个很大的长处，她很自然，不刻意。姗姗给我最大的感觉就是纯真，像白纸一样袁姗姗写真精选Ⅱ(19张)，真的。我跟你讲，她真的是个很用功的孩子。演员应该有天分，姗姗就有这样的天分。我很喜欢这个孩子。很多年轻人真的让人搞不懂他们，觉得一出来自己是女一号这样，但是姗姗不会，姗姗很可爱，很单纯，你会很想去保护她，她如果是哪一点不足，我就会很着急的去提醒她，不是去教，而是给她一些建议，因为同一个角色每个人来演都会是不一样的，但是她肯吸收，很愿意去听。” 袁姗姗拥有甜美的气质，被誉为“古装小花旦”。她犹带着少女的纯真和轻熟小女人的性感，既活泼顽皮又不失温婉内敛，从容大气、优雅淡定。袁姗姗工作认真努力，她一年中的大部分时间都在横店影视城度过，甚至对于她来说，横店远比北京更让她熟悉，被誉为拼命三娘。（新浪娱乐评）