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梅根于1993年12月22日出生出生于美国马萨诸塞州的楠塔基特岛。她在音乐家庭中成长，从11岁起开始写歌。13岁时，父母送了她一台电脑，她便用电脑制作歌曲。当家庭搬到了科德角后，梅根和她的两个兄弟进入了瑙塞特高中。17岁时，梅根参加了杜兰戈州作曲家博览会，在那里她认识了NRBQ乐队的Al Anderson，而后者又将其介绍给了Big Yellow Dog Music的Carla Wallace。在她18岁时与Big Yellow Dog Music签下了合约。
2011年2月4日，梅根发布了自己创作的独立专辑《Ill Sing With You》。同年9月14日，她发行了独立音乐碟《Only 17》。 2014年6月30日，签约Epic Records公司后，发行首张单曲《All About That Bass》。这首歌曲在公告牌百强单曲榜上获得了八周冠军。9月9日，梅根发行首张正式EP《Title》。梅根·特瑞娜写真照(6张)10月21日，公开继《All About That Bass》后《Title》的第二支单曲《Lips Are Movin》，在公告牌百强单曲榜上最高排名第四。9月19日，梅根献唱iHeartRadio音乐节。11月5日，梅根出席第48届乡村音乐协会奖并与米兰达·兰伯特演唱《All About That Bass》。11月23日，梅根出席第42届全美音乐奖，在颁奖礼上她获得了年度最佳新人的提名。12月，梅根做客《美国之声》并表演《Lips Are Movin》。 2015年1月9日，发行首张录音室专辑《Title》，凭借首周十九万五千张的销量，登上公告牌两百强专辑榜冠军。2月，梅根出席第57届格莱美奖，在颁奖礼上她获得了年度制作、年度单曲两个提名。
梅根的父亲加里（Gary·Trainor）梅根活动照和母亲凯莉（Kelli·Trainor）是一家金银首饰店的主人，她有一个哥哥赖安和一个弟弟贾斯丁。
专辑Title2015Title2014Only 172011Ill Sing With You2011
| 格莱美奖 |
| 第58届年度最佳新人（获奖）第57届年度最佳唱片《All About That Bass》（提名）第57届年度最佳单曲《All About That Bass》（提名） |
| 全美音乐奖 |
| 第42届年度最佳新人（提名） |
| 欧洲音乐大奖 |
| 第21届最佳社会资讯录像带《All About That Bass》（提名） |
| 儿童选择奖 |
| 28届最受欢迎新人（提名）28届最受欢迎歌曲《All About That Bass》（提名） |
梅根有创作才能，歌词和曲风都可爱有趣，成绩优异一鸣惊人（环球网评）。梅根·特瑞娜很实惠，不浮夸不做作。“爱”在她的歌里没有沾染上甜腻的俗气。梅根不被名气所累，勇于展示最本真的自我（网易娱乐评）。