以多元行业为表达切口，不负时光讲述了年轻人们在生活中遇到问题、解决问题，不断直面内心感受的成长经历。其中，主人公李校安悦溪和周子墨邢昭林的相识相恋是故事的主线，二人在各自追逐梦想的道路上相遇，尽管经历挫折、失败，但在互相扶持中共同成长，最终找到真正热爱的事业，实现人生价值。
不负时光剧中的李校是校对科新人，性格外向，热情开朗，平时神经大条不拘小节，但如果认准一件事就一定会较真儿到底。李校出生于三代同堂的大家庭，温馨的家庭氛围不仅让她在“爱”中长大，也养成了她积极乐观的性格。自小受妈妈的影响对时尚表现出了极度的热情，不仅对时尚杂志、品牌衣服鞋包如数家珍，是一名不折不扣的时尚达人。
在不负时光剧中，李校从小看瑞莎杂志，深受其影响。长大后，她给自己定下一个小目标——成为一名时尚编辑。然而，实现梦想的道路充满曲折。大学毕业，李校到某个出版社实习，时尚编辑岗位暂时不缺人，她被调到校对科，干起校对的工作。
不负时光剧中的李校原本的梦想是做一名时尚杂志的编剧，最后却成为了一名出版社的校对，校对的工作又苦又累，李校也是一步步从排斥到喜欢，无意中遇到了邢昭林饰演的周子墨，两人产生好感，结局中李校如愿实现了自己的梦想，成为一名时尚编辑，实现了自己的人生价值，同时还成功收获了爱情，和周子墨幸福地走到了一起。