第三部我家小两口即将于8月3日晚十点播出第五期节目。本期节目中，向佐向佐郭碧婷郭碧婷婚前焦虑初现，两人将如何应对。严屹宽积极响应号召，在家里实行垃圾分类，还制定出惩罚措施，让杜若溪和北妈屡次中招，这个惩罚究竟是什么，我家小两口若风和戚蓝尹房屋验收日状况连连。
自7月1日史上最严垃圾分类实施以来，垃圾种类的划分逼疯了无数网友，你是什么垃圾也成了网友们热议的焦点。本期我家小两口中，严屹宽将带领家人开启垃圾分类大挑战。面对繁杂的分类流程，我家小两口里杜若溪与北妈二人表现出一脸茫然，而严屹宽则显得十分淡定，自信心爆棚的他更是当即许下豪言壮语从今天起我们家要实行垃圾分类。
我家小两口里严屹宽便满怀热情地担任起了规划师，向家人进行分类知识科普，却不料家人对此表现极为冷漠，始终与严屹宽不在同一频道。看到家人并不十分上心，我家小两口里严屹宽决定发出大招，制定严格的惩罚措施。不仅如此，他还在分类过程中总结出了独门垃圾分类宝典，创作出垃圾分类歌。
没想到一直有自己小世界的严屹宽却对垃圾分类展示出了极高的热情，不仅提前买好了垃圾桶，还在仔细研读垃圾分类手册后，迫不及待地向家人进行分类知识科普。虽然我家小两口里杜若溪和北妈起初还是迷糊状态，但严屹宽的热情依旧没有消减。